Горячее обертывание тела включает в себя нанесение маски с разогревающим эффектом. Обычно косметика для данного вида обертывания состоит из веществ, способствующих стимуляции кровообращения, за счет чего собственно и создается тепловое воздействие. Сама маска также может подогреваться до температуры не выше 38-ми градусов, а после ее нанесения обработанные участки оборачиваются специальной пленкой, чтобы создать еще больший эффект сауны. После этого на клиента, как правило, надевают теплую одежду, или накрывают термоодеялом.
Длительность горячего обертывания составляет от 30-ти до 90 минут, в зависимости от его предназначения.
Из названия процедуры и ее описания может показаться, что разогревающее действие является достаточно сильным. Но это не так, общая температура нагревания особо не превышает нормальную температуру тела, и колеблется в пределах 37-38 градусов.
Давайте рассмотрим, как именно работает горячее обертывание.
Благодаря тепловому эффекту происходит расширение кровеносных сосудов, что способствует интенсивному притоку крови к задействованным участкам кожи тела, и вместе с тем обогащению ее необходимыми активными веществами, микроэлементами, витаминами, и минералами. Одновременно с этим через раскрытые поры выводятся на поверхность отравляющие шлаки и токсины.
Горячее обертывание стимулирует расщепление жира, и рассасывание целлюлитных образований. Это происходит за счет усиления кровообращения, и улучшения обмена веществ.
Курс такого обертывания состоит из нескольких процедур, количество которых зависит от ожидаемого результата, возраста клиента, и некоторых других факторов.
Что касается противопоказаний к горячему обертыванию, то в первую очередь это варикозное расширение вен. При такой проблеме рекомендуется только
холодное обертывание
.
Другие противопоказания, относящиеся ко всем видам обертывания, описаны на странице:
Горячее обертывание можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Для этого вам понадобится приобрести средство, которое будет использоваться в качестве маски для тела (это может быть грязь Мертвого моря, или любая другая лечебная грязь, водоросли, глина, шоколад, растительные и эфирные масла, и др.), и специальную пленку для обертывания (подойдет обычная пищевая пленка).
Первый этап домашнего горячего обертывания состоит из очищения кожи. Рекомендуется принять душ, и во время этого процесса сделать очищающий пилинг тела, используя такие скрабирующие компоненты, как кофейную гущу, морскую соль, молотые орехи, овсяные хлопья, и т.д.
Второй этап горячего обертывания в домашних условиях включает в себя нанесение маски тонким равномерным слоем на всю область тела, или, как чаще всего делается, на проблемные зоны (руки от плеча до локтя, живот, бедра, ноги от бедер до колен). Как уже писалось выше, наносимый состав можно немного подогреть.
Затем задействованные участки тела оборачиваются пищевой пленкой, и утепляются сверху одеванием теплой одежды, или укутыванием теплым одеялом.
Домашнее горячее обертывание может длиться от 30-ти минут до 1-го часа, это зависит от продукта, используемого для маски, а также от ожидаемого результата. Обычно, если процедура делается по рецепту, в нем указано это самое время.
И кстати у нас на сайте, перейдя по ссылке в конце данной статьи, вы найдете разнообразные рецепты, как холодных, так и горячих обертываний в домашних условиях, на основе натуральных продуктов, помогающих устранить жировые отложения, избавиться от целлюлита, подтянуть и разгладить дряблую и обвисшую кожу.
По истечении времени маска смывается под душем, после чего кожа тела смазывается увлажняющим кремом.
Курс горячего обертывания, как правило, составляет 10-12 процедур, с периодичностью 2-3 раза в неделю.
И далее, как и обещали, рецепты домашнего обертывания:
Рецепты домашних обертываний для похудения, от целлюлита, и др.
Читайте также:
Домашний уход за телом
