Антицеллюлитный массаж

Масаж от целлюлита Антицеллюлитный массаж на самом деле является одним из наиболее эффективных способов избавления от дряблости кожи на ногах, бедрах, ягодицах, руках, животе и спине. Только с его помощью можно добиться существенных результатов в устранении целлюлита, сделать кожу заметно подтянутой, более ровной и гладкой.

Конечно, лучше если массаж от целлюлита будет делаться у профессионального массажиста. Хоть не исключается самостоятельное проведение антицеллюлитного массажа в домашних условиях, специалист выполнит его более качественно.
Причем имейте в виду, что при правильном массаже против целлюлита вы не должны испытывать нестерпимых болевых ощущений (больно будет, но вполне терпимо, а после нескольких сеансов организм привыкает, и боль становится уже менее ощутимой, а то и вовсе не чувствуется). Синяков и кровоподтеков тоже оставаться не должно. Если при сеансе антицеллюлитного массажа больно было так, что хоть на стенку лезь, а после на теле остались внушительные синяки – массаж вам делал явно не мастер своего дела.

Очень желательно при проведении курса массажа от целлюлита придерживаться некоторой диеты, исключить, или хотя бы в меньшем количестве употреблять продукты, содержащие крахмал (картофель, рис, кукурузу), достаточно жирную и калорийную пищу.
Также хорошо совмещать антицеллюлитный массаж с применением домашних обертываний и масок против целлюлита .

Давайте рассмотрим основные виды антицеллюлитного массажа:

Баночный массаж от целлюлита – один из самых распространенных вариантов массажа, способствующий хорошему выведению лишней жидкости, токсинов и шлаков из организма, уменьшению целлюлитных ямок и бугорков, подтягиванию, повышению эластичности и упругости кожи.
Для проведения антицеллюлитного массажа банками необходимы специальные вакуумные банки. Техника его выполнения довольно проста, овладев ей можно проводить такой массаж дома, но если у вас имеется возможность ходить к профессионалу, лучше делать вакуумный массаж у него.

Медовый массаж против целлюлита – как не трудно догадаться, для данного вида антицеллюлитного массажа нужен будет мед. Часто к используемому меду может добавляться несколько капель эфирного масла.
Нельзя сказать, что медовый массаж процедура приятная, в основном ощущения от него весьма болезненные, но поверьте, производимый эффект того стоит. Помимо того, что кожа обогащается полезными питательными веществами, ее поверхность становится потрясающе нежной, ровной и гладкой на ощупь. А после целого курса практически полностью устраняется целлюлит при его начальных стадиях, при запущенных стадиях, возможно, потребуется большее количество сеансов антицеллюлитного массажа.

Ручной массаж от целлюлита – массаж заключается в поглаживании, растирании и разминании проблемных зон тела руками массажиста, без использования дополнительных препаратов (банок или др.). Это более щадящий метод, который имеет меньше противопоказаний, чем тот же медовый или вакуумный массаж против целлюлита. В основном его рекомендуют при первичных стадиях целлюлита.
Опять же, желательно чтобы эту процедуру осуществлял опытный мастер, но если по каким-либо причинам такой возможности не имеется, то в принципе возможно проведение домашнего антицеллюлитного массажа своими руками.

Аппаратный антицеллюлитный массаж – производится путем работы специальных аппаратов с различными насадками. На данный момент считается достаточно эффективным, хотя многие массажисты могут поспорить с этим утверждением.
Позволяет оказывать воздействие на более глубокие слои кожи, разбивать жировые и целлюлитные отложения, стимулировать обмен веществ и кровообращение, усиливать упругость кожных покровов.
Немалый выбор агрегатов дает возможность приобрести один из них для исполнения антицеллюлитного массажа в домашних условиях.

Каким бы видом массажа вы ни заинтересовались, вакуумным баночным, аппаратным, проводимыми в салонах или у индивидуального массажиста, или же способами домашнего антицеллюлитного массажа вручную, медом, или теми же силиконовыми банками, крайне важно знать об имеющихся противопоказаниях к той или иной массажной процедуре.
Например, противопоказания к антицеллюлитному массажу банками и аппаратом – это, прежде всего варикозное расширение вен, беременность, наличие любых опухолей, сердечно-сосудистые заболевания.
У медового массажа от целлюлита противопоказанием является присутствие аллергии на мед, обильный рост волос на ногах, артериальная гипертензия, так же венозная недостаточность.
При склонности или явном варикозе допустим ручной массаж от целлюлита.

В начало раздела