В наше быстротекущее время целлюлит является достаточно распространенным явлением, которое может коснуться абсолютно любого из нас, причем, не только женщин, но и нередко детей, и даже мужчин.
Причиной целлюлитных образований является неправильное питание и нарушенный водный баланс организма.
Есть много вариантов решения проблемы, связанной с появлением на коже так называемой «апельсиновой корки».
Рассмотрим наиболее популярный, и весьма эффективный способ борьбы с целлюлитом – антицеллюлитный массаж банками.
Практически в любом салоне красоты, где имеется массажный кабинет, существует процедура
антицеллюлитного массажа
. По сути, массаж для избавления от целлюлита заключается в интенсивном растирании и массировании проблемных зон, для улучшения кровообращения, стимуляции работы клеток, и выведения лишней жидкости или шлаков, накапливающихся в этих некрасивых формированиях на коже.
Особенной результативностью отличается массаж с применением специальных вакуумных банок от целлюлита.
К тому же эти силиконовые чудо банки от целлюлита очень удобно использовать и в домашних условиях, не прибегая к услугам косметических салонов.
Приобрести такие банки для вакуумного антицеллюлитного массажа не составит большого труда (спрашивайте в аптеках, или заказывайте через интернет), а результат будет заметен уже после нескольких применений.
Делать баночный массаж от целлюлита можно через день, или даже каждый день, это зависит от порога вашей чувствительности к боли. Не пугайтесь, это не так больно, как могут рассказывать, главное – это правильно использовать банки, и не переусердствовать. Первый сеанс антицеллюлитного массажа банками может оказаться весьма болезненным, но это нормально, по-другому включить в работу наши клетки мы не сможем. После первого раза лучше сделать перерыв в один день, и затем уже продолжать курс ежедневно, в течение 1-2 недель.
Домашняя процедура антицеллюлитного вакуумного массажа особо не отличается от салонной, единственное, что интенсивность салонного массажа будет больше, т.к. в любом случае, мы станем себя немножко жалеть, и к самому себе не удастся приложить таких усилий, как если бы это делал профессиональный массажист.
Начинаем с интенсивного растирания проблемных зон, в основном ими являются бедра, ягодицы и живот. Можно воспользоваться жесткой мочалкой, или просто руками.
Сначала круговыми движениями растираем кожу, которую на этом этапе ничем не смазываем, т.к. при нанесении крема она становится скользкой, и эффект от растирания уменьшается. Затем продолжаем так же интенсивно растирать участки кожи, пораженные целлюлитом, только меняем движение – начинаем снизу и двигаемся наверх. Бедра необходимо растирать снизу вверх к ягодицам, а живот лучше от центра к бокам, как бы прорисовывая талию.
После хорошего растирания приступаем ко второму этапу антицеллюлитного массажа банками. Подключаем собственно сами банки от целлюлита.
Для лучшего эффекта и скольжения банок по коже предварительно смазываем ее антицеллюлитным или массажным кремом. Хорошо действуют кремы, имеющие в своем составе перец.
Вслед за тем, как смазали проблемные участки кожи, берем банку, немного ее сжимаем и касаемся ею кожи, затем банку разжимаем, при этом участок кожи затягивается под банку, тем самым создавая эффект вакуума.
Но здесь нужно быть повнимательнее, если кожа сильно затянется под банку, при ее передвижении по кожному покрову могут возникнуть синяки, до этого доводить не нужно. Банка должна относительно легко передвигаться, но, при этом, должны возникать болевые ощущения, если они отсутствуют или очень слабые, то и результат от баночного антицеллюлитного массажа будет небольшим.
Теперь чудо банкой от целлюлита начинаем водить по проблемным зонам. На бедрах вверх-вниз, на животе тоже снизу вверх, также проходимся по боковой части, т.е. талии. Сначала на проблемных зонах рекомендуется провести буквально по 5 движений на каждый участок кожи, и на первый раз этим ограничиться. В следующие разы время процедуры можно увеличивать, основываясь на собственные ощущения.
Закрепить действие массажа можно, туго обернув задействованные зоны кожи обычной пищевой пленкой, и походить так до 40 минут. Причем чем активнее провести эти 40 минут, например, выполняя физические упражнения, тем сильнее будет эффект.
Вы сможете наглядно увидеть, как после баночного массажа от целлюлита выходит лишняя жидкость, она окажется под пленкой.
Результат применения вакуумных банок от целлюлита будет виден уже после 3-4 сеансов массажа - заметно уменьшатся целлюлитные бугорки, а сама кожа станет более упругой и подтянутой.
Противопоказания: антицеллюлитный массаж банками нельзя делать во время беременности, при наличии каких либо опухолей на теле, на участках кожи с варикозным расширением вен, а также при нарушении менструального цикла.
Читайте также:
Как делать медовый массаж от целлюлита
Техника ручного антицеллюлитного массажа
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях – рецепты
Аппаратный массаж от целлюлита
Домашний уход за телом
