Можно ли увеличить грудь в домашних условиях? Этот вопрос волнует многих женщин, начиная от совсем молоденьких девушек и заканчивая возрастными дамами.
Женская грудь включает 15-20 отдельных сегментов железистой ткани. Каждый из них обладает собственным молочным протоком, который заканчивается на поверхности соска, а вместе они похожи на виноградную кисть, заключенную в капсулу из соединительной ткани, и составляют всего 3% от веса груди.
Размер и форма бюста зависит от количества жировой ткани, окружающей железистые дольки. Оно определяется главным образом от наследственности и гормонального фона.
Способов, как сделать грудь больше довольно много, самый простой – поправиться. Изменение общего веса тела на 1 кг, вызывает изменение величины груди на 20 граммов.
Хирургическим путем изменить размеры бюста можно на любую величину, поэтому грудные импланты пользуются популярностью во всем мире. Однако мужчины легко отличают силиконовые формы от естественных, и отдают свои предпочтения обладательницам последних. К тому же, любая операция – это определенный риск для организма и может привести к различным осложнениям и побочным эффектам, как непосредственным, так и отдаленным. Поэтому лучше подумать, как увеличить грудь дома, прежде чем отдать себя в руки пластического хирурга.
Массаж – хорошая возможность домашнего увеличения груди и коррекции ее формы. Он улучшает кровяное и лимфообращение, работу молочных желез, способствует укреплению мышц грудной клетки, к которым присоединена капсула из соединительной ткани, содержащая внутри себя молочные железы. Конечно, на несколько размеров бюст таким способом не увеличишь, а вот на один – вполне реально.
Кроме того, массаж груди является хорошей профилактикой рака молочной железы и всех видов мастопатии, а его постоянное использование помогает выявить опухолевые процессы на начальной стадии.
Массаж для увеличения груди делается следующим образом:
- Положите руки на бюст и совершайте вращательные движения, направленные от подмышек к грудной впадине в течение 3-5 минут.
- Затем положите руки под грудь так, чтобы она лежала на ладонях, и совершайте круговые движения от грудной впадины к подмышкам в течение такого же времени.
- Завершите сеанс несколькими мягкими надавливаниями на соски на выдохе.
Увеличить грудь дома можно не только при помощи ручного массажа, но и направленной либо рассеянной струи воды.
Народная медицина рекомендует для увеличения груди в домашних условиях настой шишек хмеля. Его готовят из расчета 1 столовая ложка шишек на стакан кипятка. Смесь выливают в термос и настаивают в течение 7-8 часов, а затем пьют по трети стакана, трижды в день в течение трех недель. После должен следовать недельный перерыв.
Проведя 3-4 курса, вы начнете чувствовать, что грудь наливается (примерно как перед менструацией), становится больше и тяжелее.
В этом рецепте шишки хмеля можно заменить корнями мальвы, их не настаивают, а отваривают в течение 15 минут. И хмель, и мальва содержат фитоэстрогены, являющиеся растительным аналогом женских половых гормонов, вследствие чего изменяется гормональный фон, вызывающий увеличение бюста.
Подробней про использование шишек хмеля для увеличения груди
Магазинные готовые таблетки, БАДы и другие средства (кремы, мази, гели), увеличивающие грудь действуют аналогично хмелю, поскольку тоже содержат фитоэстрогены. Некоторые из них включают компоненты, усиливающие регенерацию кожи, способствующие повышению ее эластичности и упругости, оказывающие разогревающий эффект для притока крови и лимфы.
Такое же действие оказывают компрессы из трав, масло с травами, йодная сеточка 2х2 см на груди, контрастный душ.
Прежде, чем использовать какие-либо рецепты для увеличения груди наружного или внутреннего применения, следует пройти обследование и убедиться, что у вас нет мастопатии или опухолевого процесса, связанного с репродуктивной функцией, поскольку при таких заболеваниях многие из них противопоказаны.
Народные рецепты для увеличения груди включают употребление в пищу пивных дрожжей и сырого теста. В них в большом количестве содержатся все те же эстрогены, способствующие отложению жира в области бюста. Однако следует отметить, что от пивных дрожжей и теста поправляются не только грудь, но и живот, и бедра, поэтому при наличии лишних килограммов этот способ увеличения груди народными средствами лучше не использовать.
И уж конечно, не стоит употреблять пиво как источник пивных дрожжей, иначе можно не только поправиться, но заработать алкогольную зависимость.
Старенькие бабушки для увеличения груди в домашних условиях советуют есть сырую капусту и хлебные корочки. Действительно, капуста очень полезна для женского организма, однако сделать грудь больше она поможет только девочкам в пубертатном возрасте, взрослым леди рассчитывать на подобный результат не стоит.
Хлебные корочки содержат массу полезных веществ и неумеренное их поедание, конечно, приводит к небольшому росту груди, но из-за их калорийности в объемах увеличиваются и другие части тела.
Безусловно, существуют и другие продукты для увеличения груди – это зеленые и желтые овощи и фрукты, бобовые, грецкие орехи с медом.
Многие женщины считают эффективными домашние маски для увеличения груди, при условии их регулярного применения. Кроме того, они делают кожу в зоне декольте и бюста более гладкой и упругой.
Народная медицина рекомендует для масок капустный лист, хмель, сырой картофель или картофельный крахмал, яблочную кашицу с растительным маслом, белую глину и мед в равных количествах.
Какой бы способ увеличить грудь в домашних условиях вы не выбрали, сочетайте его с физическими упражнениями для увеличения груди – так вы добьетесь нужного результата в более короткие сроки.
Комплекс эффективных упражнений для увеличения объема груди
Читайте также:
Какими методами можно уменьшить размер груди дома, без операции
Как ухаживать за грудью с молодости для поддержания ее формы
Что делать, если после родов обвисла грудь
Домашний уход за телом
