Целлюлит у худых девушек

Целлюлит у худых девушек Вопрос, бывает ли целлюлит у худых, беспокоит многих девушек, следящих за своим весом. К сожалению, ответ на него положителен, это изменение подкожной жировой клетчатки – плата за принадлежность к прекрасному полу. Чаще кожа как апельсиновая корка наблюдаются у полненьких дам, но ей подвержены и стройные леди, и даже известные спортсменки и супермодели.
Причины целлюлита у худых, как и у полных, кроются в строении женской жировой ткани. Ее фиброзные перемычки направлены перпендикулярно коже, вследствие чего при нарушении обмена веществ происходит неравномерное выпячивание жировых клеток. У мужчин эти перемычки располагаются параллельно коже в форме сот, поэтому выраженного целлюлита у них не бывает.

Минимальная жировая прослойка – необходимое условие жизнеспособности любого организма. Она есть у всех людей, даже самых худых, а значит вполне вероятно и нарушение ее функционирования, вот почему у худых есть целлюлит.
Запасы жира у женщин в основном сосредоточены в районе живота, бедер и ягодиц, поскольку их тело предназначено для деторождения. Именно здесь находятся питательные вещества, которые поступают при необходимости в грудное молоко. Эти ткани защищают также ребенка, когда он находится еще в материнской утробе. Целлюлит у худых образуется, как раз в этих местах, и избавиться от него весьма непросто.

Почему нарушается обмен веществ? Рассмотрим истинные причины, почему появляется целлюлит у худых. Прежде всего, к ним относят гормональные нарушения. Любое изменение обычного гормонального фона приводит к тому, что организм начинает запасать жир в проблемных зонах. В результате этого процесса и появляется целлюлит у худых и полных. В этом смысле опасными признаны:
- половое созревание;
- беременность и кормление грудью;
- прием оральных контрацептивов;
- климакс;
- заболевания щитовидной железы;
- стрессы.

Естественно, обмен веществ зависит от того, что мы едим и в каких количествах. Частой причиной, почему у худых есть целлюлит является употребление в пищу фаст-фуда, полуфабрикатов, газированных напитков, майонеза, животных жиров. Такая еда очень коварна, у вас могут не появиться лишние килограммы, а вот бугорки на коже бедер, ягодиц и живота – запросто. Подумайте, стоит ли лишаться красивой кожи из-за пары бутербродов или упаковки чипсов.
Ни для кого не секрет, что курение вредно для здоровья. Но многим женщинам кажется, что последствия его столь отдаленны, что до них можно и не дожить. Не стоит проявлять такую беспечность по отношению к собственному организму, курение, алкоголь и кофеин – наиболее частые причины целлюлита, у худых в том числе. Никотин обладает свойством связывать кислород, ухудшая его приток к жировым клеткам. Таким образом, в жировой прослойке начинаются застойные явления, приводящие к появлению апельсиновой корки, галифе, ушек.

Кофеин, содержащийся в чае, кофе, «Кока-коле» стимулирует выработку адреналина, заставляя надпочечники работать в усиленном режиме. Со временем они начинают хуже выполнять свои функции по регуляции водно-солевого обмена, что часто приводит к появлению отеков, избыточного веса или целлюлита у худых.
Говорить о том, что все дамы, злоупотребляющие кофе и крепким чаем, непременно станут обладательницами бугристой кожи было бы неправильно, но ведь и курильщики не все болеют раком легких.

Алкоголь, подобно кофеину, полезен только в малых дозах, да и то не весь. Любители расслабиться при помощи спиртных напитков часто подчеркивают, что красное вино улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, нейтрализует действие свободных радикалов. Это действительно так, но только - красное вино, и не более 100 мл в день. Весь алкоголь очень калориен, и эти калории моментально откладываются в виде жира, не имея никакой питательной ценности. К тому же женская печень меньше, чем мужская и не способна эффективно нейтрализовать большое количество алкоголя, что приводит к зашлаковыванию организма и развитию целлюлита у худых.

Причины целлюлита у худых девушек могут быть связаны и с недостаточной двигательной активностью. Прогулки часто заменяются просмотрами фильмов, общением в социальных сетях и на форумах, беседами по телефону. В Интернете можно развлекаться, делать покупки, играть в азартные игры, зарабатывать деньги. Даже если возникает потребность куда-то добраться, многие женщины двигаются только до собственного автомобиля, а далее опять садятся (за руль или на пассажирское сиденье). Естественно, при таком образе жизни в организме возникают застойные явления, итогом которых часто становится избыточный вес или целлюлит у худых.

Обнаружив на стройной и даже слегка анорексичной фигуре бугристую кожу, многие девушки бывают очень удивлены и забрасывают косметологов вопросами: «Целлюлит у худых: как избавиться, в чем причина?». А причины и методы лечения те же самые, что и у полненьких дам, дискриминации по весу здесь нет.
Избавиться от целлюлита у худых можно только общеизвестными способами, какими бы банальными они не казались: обертывания , маски , массаж , физические упражнения , салонные процедуры, антицеллюлитная косметика, правильное питание, отказ от вредных привычек.

В начало раздела