Целлюлит, называемый также апельсиновой коркой, присущ исключительно прекрасному полу. Это связано с особенностью строения женской подкожной жировой клетчатки, клетки которой способны растягиваться, чтобы накопить жир для защиты вынашиваемого ребенка.
Не случайно целлюлит впервые появляется чаще всего во время полового созревания, когда начинается выработка половых гормонов и формально девушка готова к материнству, либо в период беременности, непосредственной подготовки к материнству.
С природой не поспоришь, поэтому раз и навсегда убрать неприятное явление невозможно, но держать кожу в тонусе для уменьшения его проявлений – вполне реально.
Душ от целлюлита – прекрасный способ профилактики и лечения, доступный практически всем.
Водные процедуры благотворно влияют на здоровье и самочувствие в целом, закаляют организм и способствуют снятию стрессов, об этом человечеству известно с глубокой древности.
Контрастный душ от целлюлита – своеобразная гимнастика для сосудов и мускулов, одновременно избавляющая кожу от застарелого жира, токсинов и шлаков. С непривычки он может доставить не очень приятные ощущения, но их можно избежать, если первые сеансы начинать с умеренно горячей воды и заканчивать приятно прохладной, постепенно увеличивая амплитуду температуры воды и длительность сеанса.
Начинайте процедуру с горячей воды, заканчивайте холодной. Вполне достаточно трех перемен длительностью 15-20 секунд, но обычно люди быстро входят во вкус и стоят под холодной и горячей струями, пока не почувствуют дискомфорт.
Перемена температур стимулирует улучшение кровообращения, сосуды расширяются под действием тепла и сужаются при охлаждении тела. В результате из них выводится лишняя жидкость вместе со шлаками и токсинами, жировые комочки разбиваются, окисляются кислородом, поступающим сквозь раскрытые поры, и выводятся из подкожной клетчатки.
Струя воды осуществляет мягкий массаж тела, устраняя всевозможные застойные явления.
Принимая контрастный душ против целлюлита, вы также улучшите свой иммунитет, повысите общий тонус организма, ускорите обменные процессы, продлите молодость кожи и получите заряд бодрости.
Если вы живете в условиях отсутствия горячей воды или ее временно отключили, принимайте холодный душ от целлюлита или просто обливайтесь холодной водой.
Видимого эффекта уменьшения апельсиновой корки можно достичь, если процедуру повторять каждый день, а лучше – утром и вечером, но не позднее, чем за пару часов до сна, поскольку она вызывает прилив сил.
Если есть возможность посетить салон и принять душ Шарко от целлюлита курсом не менее 10 сеансов, нужно непременно ею воспользоваться, в борьбе с апельсиновой коркой следует использовать все доступные способы. Кроме общего оздоравливающего эффекта и уменьшения бугристости кожи, эта процедура способствует избавлению от ревматизма, хондроза, заболеваний суставов, снимает мышечное и нервное напряжение, укрепляет защитные силы организма, помогает похудеть.
Душ Шарко от целлюлита представляет собой воздействие на организм струями холодной и горячей воды. С расстояния более трех метров оператор направляет сильную веерную (действующую на весь организм) струю, затем – направленную (живот, бедра, ноги, ягодицы). При этом горячие струи чередуются с холодными и длительность процедуры от сеанса к сеансу увеличивается. Пациенту необходимо держаться за специальный поручень, иначе поданная под высоким давлением вода может сбить его с ног.
Душ Алексеева от целлюлита – домашний аналог душа Шарко. Он осуществляется при помощи специальной насадки, образующей сверхтонкие быстрые струи воды, позволяющие массировать тело аналогично акупунктуре и подвергать его контрастным воздействиям с разницей температур более сильной, чем при контрастном душе. При этом не потребуется никаких дополнительных источников энергии, в насадке просто перераспределяется водопроводное давление.
Струи душа Алексеева способны лететь в горизонтальном направлении не менее 5 метров, поэтому оказывают сильное воздействие на организм, особенно если подавать их с небольшого расстояния. Этот душ прекрасно массирует кожу (в том числе, и, действуя под водой), разбивает застарелые отложения жира.
Какой бы антицеллюлитный душ вы не выбрали, по его завершению следует аккуратно промокнуть тело полотенцем и нанести увлажняющий крем, а если не собираетесь выходить из дома, то лучше
крем от целлюлита
(ведь его потребуется потом смыть).
Не забудьте, что тепловые процедуры имеют достаточно много противопоказаний, например, онкологические и сердечно-сосудистые заболевания, период беременности.
Лучше заблаговременно посоветуйтесь со своим лечащим врачом насчет возможных последствий для вашего организма.
Не стоит ждать заметного эффекта от душа против целлюлита, если вы не утруждаете себя физическими нагрузками и неправильно питаетесь, апельсиновую корку можно победить только при комплексном решении проблемы.
Читайте также:
Антицеллюлитные ванны в домашних условиях
Рецепты скрабов для пилинга тела в душе против апельсиновой корки
Несложные физические упражнения от целлюлита
Виды массажа против целлюлита: ручной, аппаратный, баночный, медовый
Домашние антицеллюлитные средства – народные рецепты
Домашний уход за телом
